长了毛囊炎饮食上要注意啥

信息发布：南京肤康皮肤病中医门诊部点击：1050次

　　毛囊炎的发病给患者造成的很大的伤害，尤其疾病发生后严重改变患者的外观，这让患者很受苦恼，所以，发病后积极治疗是很重要的，积极治疗的同时，生活中做好护理工作也很重要，尤其是饮食上要多下功夫。那么长了毛囊炎饮食上要注意啥?下面请南京肤康皮肤研究所给大家介绍一下。

　　长了毛囊炎饮食上要注意啥

　　1、生活护理。毛囊炎患者在注意饮食的同时，生活中也要加强护理，注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，多吃水果蔬菜，不仅可以预防便秘，还可以排出体内毒素。

　　2、少食油腻食物。我们知道毛囊炎患者发病主要是因为毛囊受到真菌的感染，因为油腻的食物会影响人的毛囊的排泄，如油煎、油炸食物等，会增加体内湿热，这会促进皮脂分泌，严重的还会使得炎症不易消退，患者生活中做好不要进食一些油腻的食物。

　　3、禁食辛辣食物。我们知道饮食也很多疾病的发生和发展都有很密切的关系，如葱、韭菜、姜、花椒、辣椒等，有利于促进血液循环，增加体内湿热，但是毛囊炎患者体质多湿多热，食用这些食物，会导致炎症扩散。所以，尽量不要进食辛辣的食物。

　　4、禁食发热食物。临床上一般辛热发散的食物：如肉桂、干姜等，食物本身性温助热，但毛囊炎患者体内多湿热，一般在食用过多这些食物之后，会导致身体抵抗力下降，使本病迁延难愈。所以，生活中不要进食这些食物。